BurdaForward GmbH

Dieses Pfeifen, Brummen oder Rauschen im Ohr fühlt sich oft an, als käme es direkt aus dem Ohr selbst. Doch in vielen Fällen steckt mehr als nur das Gehörorgan dahinter. Ein wichtiger Einflussfaktor bei Tinnitus ist der Kiefer – und damit auch der Trigeminusnerv. Spannungen im Kieferbereich können das Nervensystem dauerhaft reizen und so das Ohrgeräusch verstärken oder aufrechterhalten. Die hier gezeigte Übung setzt genau dort an: Sie entlastet den Kiefer, reduziert Spannung und kann dem Trigemi